Okład z chabru bławatka na obrzęk powiek

Metryczka

• Typ: Oklad
• Kategoria: Oczy
• Trudność: łatwy
• Czas przygotowania: 30 minut (15 minut parzenia + filtracja i schłodzenie) + 10 minut zabiegu
• Wydajność: ok. 180 ml naparu — na 4–5 okładów obuocznych
• Sezon: czerwiec–sierpień (zbiór kwiatów chabru bławatka z pól zbożowych, w pełni kwitnienia; obrywa się same kwiaty języczkowate, bez koszyczka, i suszy szybko w ciemności, w temperaturze do 35 stopni C, żeby zachować barwę). Sam okład wykonuje się przez cały rok z suszu.

Składniki

• 2 łyżki suszonych płatków chabru bławatka (Cyani flos)
• 200 ml wrzącej wody (przegotowanej lub destylowanej)
• 1 łyżeczka suszonego kwiatu rumianku (opcjonalnie, jeśli nie ma alergii na astrowate)
• 2 płatki kosmetyczne albo 2 kwadraty jałowej gazy 5 x 5 cm
• 1 papierowy filtr do kawy — do filtracji
• 1 wyparzony słoiczek z zakrętką
• 4–6 kostek lodu (do szybkiego schłodzenia naparu w kąpieli wodnej)

Przygotowanie

1. Wyparz wrzątkiem słoik, sitko i naczynie do parzenia.
2. Zagotuj 200 ml wody i odstaw na 30 sekund.
3. Wsyp 2 łyżki płatków chabru (i ewentualnie łyżeczkę rumianku), zalej wodą i natychmiast przykryj.
4. Parz 15 minut pod przykryciem — napar powinien nabrać barwy od niebieskawej po fioletowo-szarą.
5. Przecedź przez sitko, a potem przepuść przez papierowy filtr do kawy, aż płyn będzie zupełnie klarowny, bez najmniejszych cząstek surowca.
6. Wstaw naczynie z naparem do miski z lodem i schłódź do 8–12 stopni C (ok. 10 minut) — zimno jest tu głównym czynnikiem obkurczającym naczynia.
7. Umyj ręce, zmyj makijaż, zdejmij soczewki kontaktowe.
8. Zanurz płatki w zimnym naparze, lekko odciśnij i połóż po jednym na każdą zamkniętą powiekę — osobny płatek na każde oko.
9. Leż z okładem 10 minut, głowa lekko uniesiona (poduszka wyżej niż zwykle) — ułatwia to odpływ limfy.
10. Po 5 minutach, gdy płatki się ogrzeją, zamocz je ponownie w zimnym naparze i połóż z powrotem.
11. Zdejmij okład, delikatnie osusz skórę i opukaj opuszkami palców okolicę oczodołu od kącika wewnętrznego ku skroni — 10 powtórzeń, żeby wspomóc drenaż.
12. Zużyte płatki wyrzuć; nie używaj ich drugi raz.

Dawkowanie

Wyłącznie zewnętrznie, na zamknięte powieki. Nie zakrapiaj naparu do oka — domowy napar nie jest jałowy. Okład stosuj rano lub wieczorem, 1–2 razy dziennie po 10 minut, do ustąpienia obrzęku, zwykle 3–7 dni. Profilaktycznie (obrzęk poranny, praca przy ekranie): 2–3 razy w tygodniu przez 4 tygodnie. Nie stosuj dłużej niż 10 minut jednorazowo — dłuższy chłód powoduje odruchowe rozszerzenie naczyń i obrzęk może wrócić.

Przechowywanie

Trzymaj napar w lodówce (2–8 stopni C) w wyparzonym słoiczku, maksymalnie dobę. To płyn bez konserwantów, przeznaczony na najwrażliwszą okolicę ciała — po dobie w cieple namnażają się w nim bakterie i grzyby, a okład z takiego naparu może wywołać zapalenie spojówek lub jęczmień. Nigdy nie zanurzaj używanego płatka w słoiku z zapasem; odlewaj porcję do osobnej miseczki. Suszone płatki chabru przechowuj w szczelnym, ciemnym słoiku do 12 miesięcy — na świetle antocyjany blakną, a wyblakły surowiec jest bezwartościowy.

Trwałość

24 godziny w lodówce w wyparzonym, szczelnym słoiku; po tym czasie wylać

Wskazówki

Najczęstszy błąd to letni okład — bez chłodu bławatek działa najwyżej łagodząco, a to zimno obkurcza naczynia i usuwa opuchliznę; napar musi mieć 8–12 stopni C, nie temperaturę pokojową. Drugi błąd to pomijanie filtracji: pyłki i okruchy płatków pod powieką drapią rogówkę. Trzeci to zamrażanie płatków kosmetycznych na kamień — lód bezpośrednio na powiece grozi odmrożeniem cienkiej skóry, chłodzimy naparem, nie kostką. Nie zdziw się barwą: świeży napar bywa niebieskawy, ale po kilkunastu minutach antocyjany reagują z odczynem wody i płyn przechodzi w fiolet, szarość lub brąz — to normalne i nie oznacza zepsucia; zepsucie poznasz po zmętnieniu, kożuchu i kwaśnym zapachu. Jeśli nie masz chabru, zastąp go świetlikiem łąkowym (2 łyżeczki suszu na 200 ml) — działa podobnie ściągająco; przy suchym oku lepszy będzie sam chaber, bo ma śluzy. Że zadziałało poznasz po tym, że powieka po 10 minutach jest wyraźnie spłaszczona, chłodna i mniej napięta, a fałd skórny znowu się zaznacza. Zabieg działa znacznie lepiej, jeśli poprzedniego wieczoru ograniczysz sól i alkohol, a spać będziesz z głową na wyższej poduszce.

Przeciwwskazania

Użyte zioła