Napar z rumianku do płukania jasnych włosów

Napar z rumianku do płukania jasnych włosów

Napar

Płukanka rumiankowa to najstarszy polski sposób na rozjaśnienie i ożywienie jasnych włosów bez chemii. Za efekt kolorystyczny odpowiada apigenina — flawonoid, którego rumianek zawiera bardzo dużo — osadzająca się na łusce włosa i nadająca mu ciepły, złocisty odcień; przy regularnym stosowaniu i suszeniu na słońcu blond wyraźnie się rozświetla, a siwe pasma dostają miodowy ton zamiast żółtego. Drugie działanie jest lecznicze: azuleny (chamazulen, bisabolol) z olejku eterycznego łagodzą podrażnioną, swędzącą skórę głowy, a garbniki delikatnie ją ściągają. Rumianek nie odbarwia i nie utlenia — nie da rady zmienić ciemnych włosów na jasne, a to najczęstsze rozczarowanie przy tym przepisie. Kluczem do siły płukanki jest stężenie: do włosów robi się napar wyraźnie mocniejszy niż do picia.

Metryczka

  • Typ: Napar
  • Kategoria: Skóra i włosy
  • Trudność: łatwy
  • Czas przygotowania: 40 minut (5 minut pracy + 30 minut parzenia + studzenie)
  • Wydajność: ok. 900 ml, czyli jedno płukanie włosów średniej długości
  • Sezon: maj–sierpień (zbiór koszyczków w pełni kwitnienia, w słoneczny dzień po obeschnięciu rosy, gdy języczki są jeszcze poziomo rozpostarte — po odgięciu w dół kwiat traci olejek). Suszyć natychmiast po zbiorze, w cieniu i przewiewie, w temperaturze do 35 °C, rozłożone w jednej warstwie; wyższa temperatura ulatnia chamazulen.

Składniki

  • 5 łyżek (ok. 15 g) suszonych koszyczków rumianku pospolitego
  • 1 litr wrzątku
  • 1 łyżka (ok. 15 ml) octu jabłkowego 5% lub sok z 1/2 cytryny — domyka łuskę włosa i utrwala odcień
  • 1 łyżka (ok. 3 g) suszonego kwiatu nagietka lekarskiego — opcjonalnie, pogłębia złoty ton
  • 2 łyżeczki suszonego ziela pokrzywy — opcjonalnie, tylko przy przetłuszczającej się skórze głowy

Przygotowanie

  1. Zagotuj 1 litr wody i odstaw na 1–2 minuty, do temperatury ok. 95 °C. Wrzątek prosto z gotowania rozkłada część azulenów.
  2. Wsyp 5 łyżek koszyczków rumianku (plus dodatki, jeśli używasz) do szklanego, ceramicznego lub emaliowanego naczynia — nie do metalowego, bo garbniki reagują z żelazem i płukanka ciemnieje, co przy jasnych włosach jest kontrproduktywne.
  3. Zalej wodą, NATYCHMIAST szczelnie przykryj i parz 30 minut. Przykrycie jest tu bezwzględnie konieczne: olejek rumiankowy jest lotny i bez pokrywki ucieknie z parą, a razem z nim całe działanie przeciwzapalne.
  4. Przecedź przez gęste sitko wyłożone gazą. Drobne okwiaty rumianku potrafią zaplątać się we włosy i nie da się ich potem wyczesać.
  5. Dodaj łyżkę octu jabłkowego lub sok z połowy cytryny i wymieszaj. Kwaśne pH domyka łuskę włosa, daje połysk i pomaga apigeninie osadzić się na powierzchni.
  6. Ostudź do temperatury letniej, 35–37 °C. Gorąca płukanka pobudza gruczoły łojowe i po kilku dniach włosy są tłustsze niż przed kuracją.
  7. Umyj włosy delikatnym szamponem i spłucz do czysta — na resztkach szamponu ani na odżywce silikonowej płukanka nie zadziała.
  8. Nad miską powoli przelewaj płukankę przez włosy, zbierając ją i powtarzając przelewanie 4–5 razy. Ostatnią porcję wetrzyj opuszkami w skórę głowy przez 2 minuty.
  9. NIE SPŁUKUJ wodą. Odciśnij włosy ręcznikiem i wysusz naturalnie — najlepiej w słońcu, które wzmacnia efekt rozjaśniający.

Dawkowanie

WYŁĄCZNIE DO STOSOWANIA ZEWNĘTRZNEGO w tym wskazaniu. Płukanka: po każdym myciu włosów, czyli 2–3 razy w tygodniu. Efekt rozjaśniający jest kumulacyjny i pojawia się stopniowo — pierwsze zauważalne rozświetlenie po ok. 4–6 płukaniach, wyraźny złocisty ton po 2–3 miesiącach regularnego stosowania. Nie ma limitu czasu ani ryzyka przedawkowania przy stosowaniu zewnętrznym; płukanki rumiankowej można używać bezterminowo. Przy podrażnionej lub swędzącej skórze głowy: wcierka z 100 ml naparu w skórę głowy, bez spłukiwania, codziennie wieczorem przez 7–10 dni. Dzieci: płukanka jest bezpieczna w każdym wieku, także dla niemowląt (uważaj wyłącznie na kontakt z oczami — napar szczypie). Rumianek to jeden z niewielu surowców, który spokojnie stosuje się u kobiet w ciąży i karmiących — zewnętrznie bez zastrzeżeń.

Przechowywanie

Gotową płukankę przechowuj w zakręconej, wyparzonej szklanej butelce w lodówce, maksymalnie 2 doby — potem staje się pożywką bakteryjną, a na skórę głowy z mikrouszkodzeniami po drapaniu tego nie chcesz. Przed użyciem ogrzej butelkę w ciepłej wodzie do temperatury letniej, nie podgrzewaj w garnku. Suszony rumianek trzymaj w szczelnym słoiku z ciemnego szkła, w chłodnym i suchym miejscu, bezwzględnie z dala od światła — apigenina i azuleny rozkładają się pod wpływem UV. Dobry surowiec ma wyraźny, słodko-jabłkowy zapach i białe języczki wokół żółtego dna kwiatowego; koszyczki brunatne, rozsypane i bezwonne straciły olejek i nie mają czego oddać.

Trwałość

gotowa płukanka: 48 godzin w lodówce; suszone koszyczki rumianku: 12 miesięcy

Wskazówki

Najczęstszy błąd to zbyt słaby napar: 2 łyżki na litr, czyli stężenie jak do picia, nie dadzą żadnego efektu kolorystycznego. Do włosów potrzeba minimum 15 g suszu na litr. Drugi błąd: parzenie bez przykrycia — cały olejek uchodzi z parą. Trzeci: spłukiwanie płukanki wodą, co usuwa dokładnie to, co miało zostać na włosie. Czwarty: gorąca płukanka i przetłuszczające się włosy po tygodniu. Piąty: oczekiwanie natychmiastowego efektu — apigenina osadza się warstwowo i potrzebuje kilku aplikacji. Efekt rozjaśniający wzmocnisz, susząc włosy na słońcu: promieniowanie UV aktywuje reakcję flawonoidów na powierzchni włosa. Rumianek możesz wzmocnić 1 łyżką kwiatu nagietka (cieplejszy, bardziej miodowy ton) albo 2 łyżkami kwiatu dziewanny (klasyczna polska płukanka rozjaśniająca, jeszcze silniej złocąca — koniecznie odcedzić przez gazę, bo włoski dziewanny drapią skórę). Świeży rumianek pospolity odróżnisz od bezwartościowego rumianu polnego po przekrojonym wzdłuż dnie kwiatowym: u prawdziwego rumianku jest ono PUSTE w środku i stożkowate, u rumianu — pełne i płaskie. Że napar wyszedł, poznasz po intensywnie złocistej, prawie bursztynowej barwie i wyraźnym, słodkim, jabłkowo-siankowym zapachu; blada, żółtawa woda oznacza za mało surowca albo stary, wywietrzały susz.

Przeciwwskazania

Użyte zioła

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która się wypowie.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.