Okład z gliny białej na trądzik

Metryczka

• Typ: Oklad
• Kategoria: Skóra i włosy
• Trudność: łatwy
• Czas przygotowania: 20 minut (15 minut parzenia + 5 minut zarabiania glinki)
• Wydajność: 1 okład na całą twarz lub 4–5 okładów punktowych
• Sezon: cały rok; szałwię zbieraj czerwiec–sierpień (przed kwitnieniem lub na jego początku), nagietek czerwiec–wrzesień

Składniki

• 2 czubate łyżki gliny białej / kaolinu kosmetycznego (ok. 20 g)
• 1 łyżka suszonego liścia szałwii lekarskiej (ok. 2 g)
• 1 łyżka suszonego kwiatu nagietka (ok. 2 g)
• 150 ml wody (przegotowanej lub destylowanej)
• 1 łyżeczka miodu (ok. 7 g, opcjonalnie — nawilża i działa antybakteryjnie)
• 1 kropla olejku eterycznego z drzewa herbacianego (dokładnie 1 kropla, nie więcej)
• ceramiczna lub szklana miseczka i drewniana albo plastikowa łyżeczka (glinka nie może stykać się z metalem)

Przygotowanie

1. Zalej szałwię i nagietek 150 ml wrzątku, przykryj i parz 15 minut, po czym przecedź przez gęste sitko i ostudź do temperatury pokojowej.
2. Do szklanej lub ceramicznej miseczki wsyp 20 g gliny białej. Nie używaj metalowej miski ani metalowej łyżki — metal dezaktywuje jony glinki.
3. Dolewaj ostudzony napar po łyżeczce, mieszając drewnianą łyżeczką, aż uzyskasz konsystencję gęstej śmietany — zwykle 3–4 łyżeczki naparu na 20 g glinki. Za rzadka spłynie z twarzy, za gęsta popęka.
4. Odstaw na 5 minut, żeby glinka napęczniała, i wymieszaj ponownie — dopiero wtedy widać prawdziwą konsystencję.
5. Wmieszaj łyżeczkę miodu (jeśli używasz), a na koniec 1 kroplę olejku z drzewa herbacianego i mieszaj 30 sekund, żeby olejek się rozprowadził. Nie wlewaj olejku prosto na skórę.
6. Umyj twarz łagodnym żelem i osusz — glinkę nakłada się na czystą, lekko wilgotną skórę.
7. Nałóż glinkę palcami lub pędzelkiem warstwą ok. 2–3 mm, omijając okolice oczu i usta. Możesz zrobić okład wyłącznie punktowo, na zmiany zapalne.
8. Trzymaj 10–15 minut — zdejmij, GDY GLINKA JESZCZE NIE WYSCHŁA NA WIÓR, a jest matowa i lekko wilgotna w dotyku. Jeśli zaczyna pękać, skrop twarz wodą z atomizera.
9. Zmyj letnią wodą, zwilżając glinkę i rozmiękczając ją — nie skrob i nie zdrapuj paznokciem.
10. Osusz twarz przez przykładanie ręcznika (nie pocieraj) i od razu nałóż lekki krem nawilżający — po glince skóra musi dostać wodę z powrotem.
11. Resztkę naparu z szałwii i nagietka możesz przelać do butelki z atomizerem i używać jako toniku — przechowuj w lodówce do 3 dni.

Dawkowanie

Skóra tłusta i mieszana: 2 razy w tygodniu na całą twarz. Skóra sucha lub wrażliwa z trądzikiem: 1 raz w tygodniu, i wtedy raczej punktowo, tylko na zmiany zapalne. Czas jednego okładu: 10–15 minut, nigdy dłużej — glinka trzymana do całkowitego wyschnięcia odwadnia skórę i wywołuje odbicie łojotokowe. Kuracja: 6–8 tygodni, potem 2–3 tygodnie przerwy. Preparat WYŁĄCZNIE ZEWNĘTRZNY — gliny się nie spożywa (kaolin doustnie wiąże leki i składniki mineralne i może powodować zaparcia). Nie łącz w tym samym dniu z retinoidami, kwasami AHA/BHA ani nadtlenkiem benzoilu — skumulowane podrażnienie.

Przechowywanie

Zarobionej glinki NIE przechowuj — napar ziołowy bez konserwantów w wilgotnej masie zaczyna fermentować w ciągu kilku godzin, a nakładanie skażonej papki na zmiany zapalne to prosta droga do zaostrzenia trądziku. Suchą glinkę trzymaj w szczelnym słoiku, z dala od wilgoci i zapachów (chłonie je); zawilgocona zbryla się i traci część zdolności sorpcyjnych. Napar-tonik przechowuj w lodówce w wyparzonej butelce do 3 dni.

Trwałość

gotową papkę zużyj w ciągu 30 minut od zarobienia; sucha glinka w opakowaniu — praktycznie bezterminowo

Wskazówki

Najczęstszy błąd to trzymanie glinki aż do wyschnięcia na kamień, w przekonaniu, że wtedy 'lepiej wyciąga' — wysychająca glinka odparowuje wodę nie z powietrza, tylko ze skóry; wychodzisz z maski z odwodnionym naskórkiem, który po dwóch dniach produkuje więcej łoju niż przedtem. Drugi błąd: metalowa miska i metalowa łyżka. Trzeci: więcej niż 1 kropla olejku z drzewa herbacianego na 20 g glinki — to już stężenie przekraczające 1% i uczulenie kontaktowe jest kwestią czasu. Jeśli glinka za bardzo ściąga, dodaj do papki pół łyżeczki oliwy lub oleju z pestek winogron. Glinę białą możesz zastąpić glinką różową (jeszcze łagodniejsza); na bardzo tłustą skórę — glinką zieloną, ale wtedy skróć okład do 8–10 minut. Szałwię zastąpisz zielem oczaru wirginijskiego (silniej ściągające) lub skrzypem polnym. Że papka wyszła, poznasz po tym, że jest gładka, bez grudek, wolno spływa z łyżeczki grubą wstęgą i nie odcieka wodą.

Przeciwwskazania

Użyte zioła