Płukanka do twarzy z lipy i rumianku na cerę wrażliwą

Metryczka

• Typ: Plukanka
• Kategoria: Pielęgnacja
• Trudność: łatwy
• Czas przygotowania: 50 minut (30 minut maceracji prawoślazu na zimno + 20 minut parzenia)
• Wydajność: ok. 480 ml, czyli zapas na 3 dni przemywania
• Sezon: Cały rok z surowca suszonego. Kwiat lipy zbieraj czerwiec–lipiec, w pierwszych dniach kwitnienia, w suchy słoneczny poranek po obeschnięciu rosy — kwiat przekwitły i brunatniejący jest bezwartościowy. Rumianek maj–lipiec. Korzeń prawoślazu wykopuj jesienią (październik) z roślin 2-letnich lub wczesną wiosną. Płukanka najbardziej przydaje się zimą i wczesną wiosną, gdy skóra reaguje rumieniem na mróz i suche powietrze z kaloryferów.

Składniki

• 2 łyżki suszonego kwiatostanu lipy z podsadkami (ok. 5 g)
• 1 łyżka suszonego koszyczka rumianku (ok. 3 g)
• 1 łyżeczka rozdrobnionego korzenia prawoślazu lekarskiego (ok. 2 g)
• 500 ml wody destylowanej lub przegotowanej, przestudzonej
• 1 łyżeczka gliceryny roślinnej (opcjonalnie, ok. 5 ml)

Przygotowanie

1. Wyparz wrzątkiem słoik 500 ml i sitko.
2. Korzeń prawoślazu zalej w osobnej szklance 100 ml zimnej wody i odstaw na 30 minut, mieszając co 10 minut. Śluzy prawoślazu wychodzą wyłącznie na zimno — w gorącej wodzie ścinają się i pozostają w surowcu.
3. Zagotuj 400 ml wody i odstaw na 2–3 minuty, aż temperatura spadnie do ok. 90 °C.
4. Wsyp lipę i rumianek do wyparzonego słoika, zalej gorącą wodą, natychmiast przykryj talerzykiem.
5. Parz 20 minut pod przykryciem — bez przykrycia stracisz olejek eteryczny rumianku wraz z parą.
6. Przecedź napar z lipy i rumianku przez gęste sitko, ostudź do temperatury pokojowej.
7. Przecedź osobno zimny wyciąg z prawoślazu przez gazę — będzie lekko kleisty i to jest prawidłowe.
8. Połącz oba płyny, dodaj glicerynę (jeśli używasz) i dokładnie wymieszaj. Gliceryna jest humektantem: wiąże wodę w naskórku, dzięki czemu płukanka nawilża, zamiast wysychać na skórze.
9. Przelej do wyparzonej butelki z ciemnego szkła i wstaw do lodówki.

Dawkowanie

Wyłącznie zewnętrznie, na skórę twarzy, szyi i dekoltu. Nakładaj chłodną lub letnią — nigdy ciepłą, bo ciepło rozszerza naczynia i pogłębia rumień. Sposób: nasącz płatek kosmetyczny lub bawełnianą ściereczkę, przyłóż do twarzy i przetrzyj bez pocierania, ruchem przykładania. Stosuj 2 razy dziennie, rano i wieczorem, po umyciu twarzy, przed nałożeniem kremu — na wilgotną skórę krem wchłania się lepiej. Nie spłukuj. Przy ostrym podrażnieniu (po zabiegu, po oparzeniu słonecznym, po mrozie) rób 10-minutowe okłady z nasączonej gazy, 2–3 razy dziennie, przez 2–3 dni. Kurację można prowadzić przewlekle — nie ma tu składników wymagających przerwy.

Przechowywanie

Wyłącznie w lodówce, w szczelnie zamkniętej, wyparzonej butelce z ciemnego szkła, do 3 dni. To preparat wodny bez konserwantu — w temperaturze pokojowej po dobie zaczyna się w nim rozwijać flora bakteryjna i pleśnie, a płukanka, która miała łagodzić podrażnienie, sama je wywoła. Cukry i śluzy z lipy i prawoślazu są znakomitą pożywką dla drobnoustrojów, więc ten preparat psuje się szybciej niż zwykły napar. Nie dotykaj palcami wnętrza butelki. Zmętnienie, nitki zawiesiny albo kwaśny zapach to sygnał do wylania. Możesz też rozlać płukankę do foremek na lód i mrozić — kostki lodowe zużyj w ciągu miesiąca, po jednej na przemycie twarzy.

Trwałość

3 dni w lodówce, w ciemnej butelce

Wskazówki

Najczęstszy błąd to zalanie prawoślazu wrzątkiem razem z resztą surowca — wtedy śluzy się nie wydobędą i cały sens dodania korzenia przepada; prawoślaz musi mieć osobną, ZIMNĄ maceraję. Drugi błąd to robienie litrowej butli na tydzień: bez konserwantu preparat wytrzyma 3 dni, więc rób małe porcje. Trzeci: dodawanie do płukanki spirytusu albo octu jabłkowego, żeby dłużej stała — na cerze naczynkowej to działanie odwrotne do zamierzonego. Nie używaj wody z kranu, bo chlor i twardość dodatkowo podrażniają; woda destylowana albo przegotowana i przestudzona. Kwiat lipy zbieraj z podsadką (tą jasnozieloną, skrzydlatą przylistkową łuską) — to w niej jest sporo flawonoidów, a odrywanie jej to strata surowca. Płukanka wyszła, gdy jest lekko żółtozłota, jedwabista w dotyku i po wyschnięciu zostawia na skórze ledwo wyczuwalny, gładki film — to śluzy. Jeśli film jest lepki i nieprzyjemny, zmniejsz prawoślaz do pół łyżeczki.

Przeciwwskazania

Użyte zioła