Maść rumiankowo-lniana na odleżyny

Metryczka

• Typ: Masc
• Kategoria: Pielęgnacja
• Trudność: łatwy
• Czas przygotowania: 3,5 godziny
• Wydajność: ok. 90 g maści
• Sezon: rumianek zbieraj maj–sierpień (w pełni kwitnienia, w słoneczny poranek), nagietek czerwiec–wrzesień, siemię lniane sierpień–wrzesień

Składniki

• 15 g suszonego koszyczka rumianku
• 10 g suszonego kwiatu nagietka
• 5 g siemienia lnianego, zmielonego
• 100 ml oleju lnianego tłoczonego na zimno (do maceratu)
• 10 g wosku pszczelego
• 12 g lanoliny bezwodnej
• 10 g masła shea
• 10 kropli olejku rumiankowego lub lawendowego
• 8 kropli witaminy E

Przygotowanie

1. Rumianek, nagietek i zmielone siemię lniane zalej 100 ml oleju lnianego w słoiku (surowiec do oleju ok. 1:3,3).
2. Maceruj w kąpieli wodnej w temperaturze 45–50 °C przez 3 godziny, mieszając co 30 minut. Nie przekraczaj 50 °C — olej lniany jest bardzo nietrwały termicznie i w wyższej temperaturze utleni się.
3. Przecedź przez gazę złożoną na cztery warstwy i mocno wyciśnij. Powinno zostać ok. 70 ml zielonkawozłotego maceratu.
4. Odmierz 60 ml maceratu do metalowej miski, dodaj wosk pszczeli, lanolinę i masło shea.
5. Stop w kąpieli wodnej w 60 °C, mieszając do rozpuszczenia wosku bez grudek.
6. Zdejmij z kąpieli, studź do ok. 40 °C, cały czas mieszając, żeby nie powstała warstwa wosku na powierzchni.
7. Dodaj olejek eteryczny i witaminę E, wymieszaj do jednorodności.
8. Przelej do wyparzonego słoiczka z ciemnego szkła. Studź bez wieczka ok. 2 godziny, dopiero potem zamknij i opisz datą.

Dawkowanie

Wyłącznie zewnętrznie. Stosuj na skórę nieuszkodzoną: okolice narażone na ucisk (kość krzyżowa, pięty, krętarze, łopatki, łokcie, potylica) oraz na zaczerwienienia I stopnia. Nakładaj cienką warstwę 2–3 razy dziennie po umyciu i dokładnym osuszeniu skóry, delikatnie rozprowadzając — NIE masuj i nie rozcieraj zaczerwienionej okolicy, bo masaż nad wypukłością kostną uszkadza już niedokrwione tkanki. Maść stosuj równolegle ze zmianą pozycji chorego co 2 godziny i odciążeniem miejsc ucisku. Przy odleżynach II stopnia i wyższych (pęcherz, otwarta rana, martwica) NIE stosuj tej maści — rana wymaga profesjonalnego opatrunku i oceny pielęgniarki lub lekarza.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce (4–8 °C), w ciemnym, szczelnie zamkniętym słoiku. Olej lniany jest najmniej trwałym z olejów spożywczych — w temperaturze pokojowej maść zjełczeje w 6–8 tygodni. Zjełczenie poznasz po ostrym, rybim albo lakierniczym zapachu; taki preparat na uszkodzoną skórę już nie idzie, bo nadtlenki dodatkowo drażnią. Nabieraj wyłącznie czystą szpatułką lub w rękawiczce.

Trwałość

4 miesiące w lodówce (olej lniany szybko jełczeje)

Wskazówki

Najczęstszy błąd to przegrzanie oleju lnianego — powyżej 50 °C traci on kwasy omega-3 i cała idea przepisu upada. Trzymaj termometr w kąpieli, nie zgaduj. Drugi błąd to masowanie zaczerwienionej skóry: to stara, obalona praktyka, która realnie zwiększa ryzyko powstania odleżyny. Jeśli olej lniany jest dla ciebie zbyt nietrwały, zastąp go olejem z awokado albo oliwą (trwalsze, choć uboższe w omega-3) i dolej 10 ml oleju lnianego dopiero w fazie chłodzenia, poniżej 40 °C. Zmielone siemię oddaje do oleju śluz i drobinę ochronną — nie pomijaj go, ale koniecznie przecedź przez cztery warstwy gazy, bo resztki mielonego siemienia w maści zaczną pleśnieć. Dobrze wykonana maść jest miękka, kremowa, o barwie od kremowej do jasnozielonkawej, wchłania się w minutę i nie zostawia grubego, oleistego filmu. Do stosowania u chorego przekładaj porcję maści do małego słoiczka roboczego — cały zapas trzymaj w lodówce.

Przeciwwskazania

Użyte zioła