Nalewka z kory wierzby na bóle

Nalewka z kory wierzby na bóle

Nalewka

Kora wierzby to pierwowzór aspiryny — zawiera salicynę, glikozyd, który w wątrobie przekształca się w kwas salicylowy i działa przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie, tylko wolniej i łagodniej niż tabletka, za to bez tak agresywnego drażnienia żołądka. Nalewka celuje w przewlekłe bóle: kręgosłupa, stawów, mięśni po przeciążeniu, bóle reumatyczne nasilające się przy zmianie pogody. Kora wierzby purpurowej ma najwyższą zawartość salicyny ze wszystkich krajowych wierzb, dlatego mieszam ją z korą wierzby białej, a kwiat wiązówki błotnej dokłada własne salicylany oraz garbniki chroniące śluzówkę żołądka — w polskim zielarstwie to klasyczne, sensowne połączenie. To preparat o działaniu podobnym do leków z grupy NLPZ, więc obowiązują go te same ostrożności co aspiryna.

Metryczka

  • Typ: Nalewka
  • Kategoria: Stawy i mięśnie
  • Trudność: średni
  • Czas przygotowania: 45 minut pracy + 4 tygodnie maceracji + 2 tygodnie dojrzewania
  • Wydajność: ok. 430–460 ml gotowej nalewki
  • Sezon: kwiecień–maj (zbiór kory z 2–3-letnich pędów, gdy ruszają soki i kora schodzi bez wysiłku); wiązówka błotna: czerwiec–sierpień (kwiat w pełni kwitnienia, zbierany w słoneczny dzień)

Składniki

  • 40 g suszonej, rozdrobnionej kory wierzby purpurowej (Salicis purpureae cortex) z 2–3-letnich pędów
  • 30 g suszonej, rozdrobnionej kory wierzby białej (Salicis albae cortex)
  • 20 g suszonego kwiatu wiązówki błotnej (Filipendulae ulmariae flos)
  • 10 g suszonego kłącza imbiru (Zingiberis rhizoma), rozdrobnionego
  • 500 ml alkoholu 50% (spirytus rektyfikowany 95% rozcieńczony wodą przegotowaną: 265 ml spirytusu + 235 ml wody)
  • 1 słój z ciemnego szkła o pojemności ok. 900 ml

Przygotowanie

  1. Korę wierzby rozdrobnij na kawałki 2–5 mm. Kora jest łykowata i sprężysta — najłatwiej tnie się ją nożycami ogrodniczymi, gdy jest jeszcze lekko wilgotna po namoczeniu; ale do nalewki musi być sucha, więc tnij surowiec suchy, kawałek po kawałku, i nie próbuj mielić go w młynku do kawy (zapchasz go łykiem).
  2. Kłącze imbiru pokrój w cienkie plasterki, kwiatu wiązówki nie rozdrabniaj.
  3. Odważ i wsyp do suchego słoja: 40 g kory wierzby purpurowej, 30 g kory wierzby białej, 20 g kwiatu wiązówki, 10 g imbiru (razem 100 g).
  4. Sporządź alkohol 50%: 265 ml spirytusu 95% + 235 ml wody przegotowanej i ostudzonej. Stężenie 50% jest tu istotne — salicyna jest glikozydem i najlepiej ekstrahuje się w alkoholu 40–50%, a nie w mocnym spirytusie.
  5. Zalej surowiec 500 ml alkoholu. Proporcja: 1 część surowca na 5 części alkoholu. Kora chłonie i pęcznieje — po dobie sprawdź poziom i w razie potrzeby dolej alkoholu, żeby surowiec był przykryty.
  6. Zakręć szczelnie, opisz etykietą (nazwa, data, moc alkoholu) i odstaw w ciemne miejsce o temperaturze 18–22 °C.
  7. Maceruj 4 tygodnie, wstrząsając energicznie raz dziennie przez pierwsze 2 tygodnie, potem co 2–3 dni.
  8. Przecedź przez gazę złożoną na cztery warstwy, mocno wyciskając korę — w wyciśniętej korze zostaje sporo nalewki.
  9. Odstaw na 3 dni w chłodzie do sklarowania, zlej znad osadu.
  10. Przelej do butelki z ciemnego szkła z zakrętką, opisz i odstaw do dojrzenia na 2 tygodnie — nalewka wtedy łagodnieje i traci część surowej cierpkości.

Dawkowanie

Dorośli: 1 łyżeczka (ok. 5 ml) nalewki rozcieńczona w pół szklanki wody, 2–3 razy dziennie, ZAWSZE PO JEDZENIU. Nie przekraczaj 15 ml na dobę. Pierwszą dawkę zmniejsz do połowy i sprawdź, jak reaguje żołądek. Działanie przeciwbólowe narasta powoli — pełny efekt oceniaj dopiero po 4–7 dniach regularnego stosowania; to nie jest preparat na doraźne zbicie bólu w kwadrans. Kuracja: maksymalnie 4 tygodnie, potem co najmniej 2 tygodnie przerwy. Doraźnie przy zaostrzeniu bólu reumatycznego: 1 łyżeczka do 3 razy dziennie przez 5–7 dni. Dzieci i młodzież poniżej 18. roku życia: BEZWZGLĘDNIE NIE STOSOWAĆ (patrz przeciwwskazania — zespół Reye'a). Nalewki nigdy nie pij nierozcieńczonej ani na pusty żołądek.

Przechowywanie

Ciemna butelka szklana, szczelnie zamknięta, w chłodnym miejscu (10–18 °C), z dala od światła. Nalewka z czasem ciemnieje do koloru mocnej herbaty — to naturalne utlenianie garbników i nie oznacza zepsucia. Sygnałem, że coś jest nie tak, są kożuch na powierzchni, mętnienie po sklarowaniu albo kwaśny, octowy zapach (świadczy o zbyt niskiej mocy alkoholu). Trzymaj poza zasięgiem dzieci — to preparat o działaniu zbliżonym do aspiryny.

Trwałość

24 miesiące w szczelnej butelce z ciemnego szkła

Wskazówki

Korę zbieraj wiosną, gdy ruszają soki i sama schodzi z pędu całymi rurkami — wystarczy naciąć ją wzdłuż i podważyć. Bierz wyłącznie 2–3-letnie pędy: kora starego pnia jest gruba, spękana i uboga w salicynę, bo większość jej masy to martwy korek. Nigdy nie obrączkuj drzewa. Wierzba purpurowa (Salix purpurea, wiklina o czerwonawych pędach) ma najwięcej salicyny ze wszystkich krajowych wierzb — jeśli masz do niej dostęp, oprzyj na niej cały przepis. Najczęstszy błąd to zalanie kory spirytusem 70% lub mocniejszym „bo mocniej wyciągnie” — salicyna jako glikozyd ekstrahuje się wtedy gorzej, a nalewka wychodzi cierpka i słaba. Drugi błąd to picie jej na czczo: salicylany bez osłony pokarmu drażnią żołądek dokładnie tak jak aspiryna. Trzeci to oczekiwanie natychmiastowego efektu i zwiększanie dawki po dwóch dniach — dostaniesz zgagę, a nie ulgę. Dobrze zrobiona nalewka jest ciemnobrunatna, wyraźnie ściągająca i gorzka, z korzennym imbirowym tłem; im mocniej ściąga, tym więcej garbników i salicyny wyciągnąłeś. Zamienniki: brak wierzby purpurowej — użyj 70 g kory wierzby białej; brak wiązówki — zwiększ korę do 90 g, ale wtedy nalewka mocniej drażni żołądek, bo to właśnie wiązówka pełni tu rolę osłonową. Imbir można pominąć.

Przeciwwskazania

Komentarze

Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która się wypowie.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.