Balsam rozgrzewający z kapsaicyną na bóle pleców

Metryczka

• Typ: Balsam
• Kategoria: Stawy i mięśnie
• Trudność: średni
• Czas przygotowania: 50 minut pracy + 4 godziny maceracji na ciepło (wersja na zimno: +4 tygodnie)
• Wydajność: ok. 190 g balsamu (2–3 słoiczki po 60–100 ml)
• Sezon: papryka ostra: zbiór owoców sierpień–październik, suszenie w 40–50 °C do pełnej łamliwości; arnika górska: czerwiec–sierpień (koszyczki w pełni kwitnienia — gatunek w Polsce ŚCIŚLE CHRONIONY, surowiec kupuj z uprawy, nie zbieraj ze stanowisk naturalnych); rozmaryn: maj–wrzesień (młode ulistnione pędy przed kwitnieniem). Balsam najlepiej sporządzać jesienią, przed sezonem bólów zimowych

Składniki

• 20 g suszonej, zmielonej papryki ostrej cayenne (Capsicum annuum lub Capsicum frutescens, ostrość 30 000–50 000 SHU)
• 100 ml oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek (na macerat kapsaicynowy, proporcja 1:5)
• 10 g suszonych koszyczków arniki górskiej
• 10 g suszonego ziela rozmarynu
• 100 ml oliwy z oliwek (na macerat arnikowo-rozmarynowy)
• 20 g wosku pszczelego w granulkach
• 10 g lanoliny bezwodnej (opcjonalnie — poprawia przyczepność i wchłanianie)
• 10 kropli olejku eterycznego rozmarynowego
• 5 kropli olejku eterycznego eukaliptusowego
• 3 krople witaminy E (tokoferol)
• rękawiczki nitrylowe — do całej procedury i do każdego użycia

Przygotowanie

1. ZAŁÓŻ RĘKAWICZKI. Nie zdejmuj ich do końca pracy i nie dotykaj nimi twarzy. Pracuj przy otwartym oknie — pary kapsaicyny w gorącym oleju drażnią drogi oddechowe.
2. Macerat kapsaicynowy: 20 g mielonej papryki cayenne zalej 100 ml oleju w żaroodpornym słoiku. Prowadź macerację w kąpieli wodnej w temperaturze 50–60 °C przez 4 godziny, mieszając co 30 minut. Kapsaicyna jest dobrze rozpuszczalna w tłuszczu i wysokie temperatury jej nie niszczą.
3. Odcedź macerat kapsaicynowy przez gęstą gazę złożoną na 4 warstwy, a potem — koniecznie — przez filtr kawowy lub gęste sitko, żeby usunąć drobinki papryki. Zostawione w maści drobiny tworzą punktowe ogniska oparzenia. Powinno zostać ok. 80 ml intensywnie pomarańczowo-czerwonego oleju.
4. Macerat ziołowy: 10 g arniki i 10 g rozmarynu zalej 100 ml oliwy, maceruj w kąpieli wodnej 45–50 °C przez 3 godziny (albo na zimno 4 tygodnie). Odcedź i wyciśnij — potrzebujesz ok. 80 ml.
5. W kąpieli wodnej rozpuść 20 g wosku pszczelego (ok. 62–65 °C), następnie wmieszaj 10 g lanoliny do pełnego rozpuszczenia.
6. Zdejmij z kąpieli i wlej OBA maceraty (80 ml kapsaicynowego + 80 ml ziołowego), mieszając energicznie szklaną bagietką. Trzymaj naczynie na tyle ciepłe, żeby wosk nie zaczął zastygać przy ściankach.
7. Gdy masa ostygnie do ok. 40 °C, dodaj 10 kropli olejku rozmarynowego, 5 kropli eukaliptusowego i 3 krople witaminy E. Wymieszaj 1 minutę.
8. Zrób test konsystencji: kropla masy na zimny talerzyk. Po 30 sekundach powinna dać się rozetrzeć palcem, ale nie spływać. Za rzadka — dosyp 3 g wosku i przetop. Za twarda — dolej 10 ml oleju.
9. Przelej do wyparzonych słoiczków z ciemnego szkła (60–100 ml). Nie zakręcaj, dopóki nie wystygnie — para skropli się pod wieczkiem i wprowadzi wodę.
10. OPISZ SŁOICZEK WYRAŹNIE: nazwa, data, oraz ostrzeżenie o kapsaicynie. To nie jest maść, którą można pomylić z kremem do rąk.
11. Umyj wszystkie naczynia najpierw olejem i papierowym ręcznikiem (kapsaicyna nie rozpuszcza się w wodzie), dopiero potem detergentem i gorącą wodą. Rękawiczki wyrzuć.

Dawkowanie

WYŁĄCZNIE ZEWNĘTRZNIE. Nigdy doustnie. Zawsze w rękawiczce nitrylowej lub z natychmiastowym umyciem rąk mydłem i olejem po aplikacji. Dorośli: cienką warstwę (porcja wielkości ziarna grochu na obszar dłoni) wetrzeć w bolesne miejsce na plecach 2–3 razy dziennie, przez 1–2 minuty, aż skóra się zaczerwieni. Efekt przeciwbólowy narasta stopniowo — pierwsze wyraźne złagodzenie bólu przewlekłego zwykle po 7–14 dniach regularnego stosowania. Kuracja: maksymalnie 4–6 tygodni, potem 2 tygodnie przerwy. Pojedynczą aplikację pozostaw na skórze najwyżej 6–8 godzin, potem zmyj olejem. Przed pierwszym pełnym użyciem OBOWIĄZKOWO test na małym polu (2 x 2 cm) na przedramieniu i 24 godziny obserwacji. Dzieci poniżej 12. roku życia — NIE STOSOWAĆ w żadnej postaci ani dawce.

Przechowywanie

Szczelny słoiczek z ciemnego szkła, temperatura 15–20 °C, z dala od światła i źródeł ciepła. PRZECHOWYWAĆ BEZWZGLĘDNIE POZA ZASIĘGIEM DZIECI I ODDZIELNIE OD KOSMETYKÓW — przypadkowe użycie zamiast kremu kończy się w izbie przyjęć. Nabieraj czystą łopatką, nigdy palcem bez rękawiczki. Zjełczały olej bazowy poznasz po ostrym, farbowym zapachu — wtedy wyrzuć całość.

Trwałość

12 miesięcy w ciemnym szkle, w chłodnym miejscu

Wskazówki

Najczęstszy błąd początkujących to nieodfiltrowanie drobinek papryki — zostają w maści, przyklejają się do skóry i dają punktowe oparzenia. Filtruj dwuetapowo: gaza, potem filtr kawowy. Drugi błąd: za duże stężenie z ambicji, żeby lepiej działało. 20 g papryki na 100 ml oleju to już mocny preparat; jeśli po teście na przedramieniu pieczenie utrzymuje się dłużej niż 30 minut i skóra jest jaskrawoczerwona, rozcieńcz balsam o połowę czystym maceratem oliwkowym i przetop. Trzeci błąd, najbardziej bolesny w skutkach: dotknięcie oka, nosa albo toalety po aplikacji bez rękawiczek. Kapsaicyna trzyma się skóry godzinami mimo mycia mydłem — mycie olejem działa lepiej niż mydłem, bo rozpuszcza ją w tłuszczu. Ostrość maceratu zależy od ostrości papryki, a ta bywa loteryjna — jeśli używasz własnej suszonej papryki nieznanej ostrości, zacznij od 10 g na 100 ml. Arnikę można pominąć, jeśli obawiasz się reakcji na astrowate — zastąp ją nagietkiem (łagodniejszy, mniej przeciwobrzękowy) albo zielem żywokostu (WYŁĄCZNIE zewnętrznie, na skórę nieuszkodzoną). Dobrze zrobiony balsam ma barwę ceglastopomarańczową, jest gładki i po wtarciu daje przyjemne, narastające ciepło w ciągu 3–5 minut, a nie kłujące pieczenie w pierwszej sekundzie. Jeśli po 2 tygodniach codziennego stosowania nie odczuwasz już pieczenia, a ból zelżał — to nie znaczy, że balsam przestał działać; przeciwnie, tak wygląda desensytyzacja TRPV1, czyli mechanizm, o który w tym preparacie chodzi.

Przeciwwskazania

Użyte zioła