Mieszanka
Mieszanka dla kobiet z nieregularnym, bolesnym lub skąpym cyklem oraz przy stanach zapalnych narządu rodnego i upławach. Krwawnik to klasyczne zioło macicy: działa rozkurczowo na mięśniówkę gładką (achilleina, chamazulen, flawonoidy), przeciwzapalnie i przeciwkrwotocznie, a jednocześnie wyrównuje nadmiernie skąpe krwawienia — stąd jego opinia zioła regulującego, a nie tylko hamującego. Jasnota biała, zwana ludowo ziołem kobiecym, jest surowcem śluzowym i ściągającym o działaniu przeciwzapalnym na błonę śluzową macicy i pochwy, tradycyjnie stosowanym przy upławach i nadmiernych krwawieniach. Nagietek wspiera gojenie śluzówek i pracę wątroby, od której zależy metabolizm estrogenów, a przywrotnik — zioło o najdłuższej tradycji w polskim ziołolecznictwie kobiecym — działa ściągająco i tonizująco na tkanki miednicy. Mieszanka działa wolno i pije się ją w kuracji obejmującej kilka pełnych cykli.
Dorosłe kobiety: 1 filiżanka (250 ml) naparu 2–3 razy dziennie, między posiłkami, przez cały cykl — także w trakcie miesiączki. Kuracja: minimum 3 pełne cykle, zwykle 3–6 cykli; regulacja rytmu krwawień to proces powolny i nie ocenia się jej po jednym miesiącu. Po 6 cyklach zrób 4 tygodnie przerwy. Przy bolesnym miesiączkowaniu można w dniach krwawienia zwiększyć dawkę do 3 filiżanek i pić napar mocniejszy (1 czubata łyżka mieszanki na 250 ml). Zastosowanie zewnętrzne przy upławach i stanach zapalnych sromu: przygotuj napar w proporcji 4 łyżki mieszanki na 1 litr wrzątku, parz 20 minut pod przykryciem, odcedź, ostudź do temperatury ciała i użyj do nasiadówki przez 15 minut, 1 raz dziennie przez 7–10 dni. NIE stosować do irygacji i płukanek dopochwowych — irygacje zaburzają florę bakteryjną pochwy i szkodzą bardziej, niż pomagają. Dziewczęta poniżej 18. roku życia — nie stosować bez konsultacji ginekologicznej.
Szczelny słój z ciemnego szkła lub metalowa puszka, w suchym miejscu, temperatura do 20 °C, bez dostępu światła. Światło jest tu głównym wrogiem: karotenoidy nagietka blakną w przezroczystym słoju w kilka tygodni, a pomarańczowy kwiat robi się kremowy — to widoczny sygnał, że mieszanka straciła wartość. Nie trzymaj słoja nad kuchenką ani przy zlewie; para wodna powoduje zbrylanie i stęchliznę.
12 miesięcy w szczelnym słoju z ciemnego szkła; krwawnik i nagietek po roku wyraźnie tracą olejki i barwniki — mieszanka, która przestała pachnieć aromatycznie i zblakła, jest bezczynna. Gotowy napar — do 12 godzin
Najczęstszy błąd to oczekiwanie szybkiego efektu — cykl to układ o kilkumiesięcznej bezwładności i nic go nie przestawi w cztery tygodnie. Prowadź kalendarz: długość cyklu, liczba dni krwawienia, natężenie bólu w skali 0–3 — bez tych danych po pół roku nie ocenisz, czy coś się zmieniło. Drugi błąd to zbyt gwałtowne obchodzenie się z kwiatami: jasnota i nagietek to surowce delikatne, przesypywane i przesiewane rozpadają się w pył, który potem osiada na dnie słoja i nie trafia do łyżeczki — mieszaj lekko i nie przesiewaj. Trzeci: parzenie bez przykrycia. Jasnota biała to jedno z niewielu ziół, w których zbiera się wyłącznie kwiat (białe korony), a nie całe ziele — obrywanie liści to strata czasu i pogorszenie surowca; kwiaty wyciąga się delikatnie z kielicha, najlepiej w słoneczne przedpołudnie. Nie myl jasnoty białej z pokrzywą — do kwitnienia wyglądają niemal identycznie, ale jasnota nie parzy, ma łodygę czworokątną i pusty środek. Dobry krwawnik po roztarciu w palcach pachnie mocno, aromatycznie i lekko kamforowo; siwy i bezwonny susz nadaje się do wyrzucenia. Nagietek kupuj lub susz w postaci samych języczkowatych płatków albo całych koszyczków o intensywnie pomarańczowej barwie — bladożółty jest słabszy (mniej karotenoidów). Napar wychodzi bursztynowo-złoty i wyraźnie gorzkawy; jeśli gorycz krwawnika jest nie do zniesienia, zmniejsz go do 25 g i dodaj 5 g kwiatu lipy — ale nie schodź poniżej 25 g, bo krwawnik jest tu głównym składnikiem czynnym.
Komentarze
Brak komentarzy. Bądź pierwszą osobą, która się wypowie.
Zaloguj się, aby dodać komentarz.