Kminek zwyczajny
Dwuletnia baldaszkowata roślina łąk i przydroży, której sierpowate owoce są podstawowym polskim surowcem wiatropędnym i rozkurczowym.
Wzdęcia i trawienie
Dwuletnia baldaszkowata roślina łąk i przydroży, której sierpowate owoce są podstawowym polskim surowcem wiatropędnym i rozkurczowym.
Wzdęcia i trawienie
Objęta ochroną częściową bylina suchych piasków, której cytrynowożółte koszyczki są klasycznym polskim surowcem żółciopędnym.
Wątroba i drogi żółciowe
Jednoroczna roślina baldaszkowata o pluskwiastym zapachu świeżego ziela i korzennych, aromatycznych owocach o działaniu wiatropędnym i pobudzającym trawienie.
Wzdęcia i trawienie
Łąkowa bylina o purpurowych główkach osadzonych między dwoma liśćmi; najważniejsze polskie źródło izoflawonów, stosowane przy dolegliwościach okresu menopauzy.
Menopauza i fitoestrogeny
Dawna roślina włóknista i olejodajna, której nasiona i ziele odmian włóknistych wróciły do zielarstwa jako źródło kwasów tłuszczowych i kannabidiolu.
Kwasy tłuszczowe i uspokojenie
Jednoroczna roślina baldaszkowata o pierzastych liściach, dająca zarówno przyprawę, jak i wiatropędny, rozkurczowy surowiec z owoców.
Wzdęcia i trawienie
Wysoka baldaszkowata roślina o anyżkowym zapachu, której owoce są klasycznym środkiem wiatropędnym, także dla niemowląt.
Wzdęcia i kolka
Płożąca sosna górska dostarczająca cenionego olejku (Oleum Pini pumilionis) o działaniu wykrztuśnym i przeciwzapalnym; w Polsce pod ochroną.
Drogi oddechowe
Roślina motylkowa o nasionach bogatych w śluzy i saponiny — klasyczny surowiec wzmacniający, mlekopędny i wykrztuśny, stosowany też zewnętrznie w okładach.
Wzmacniające i mlekopędne
Wysoka bylina wilgotnych łąk o kłączu, które dopiero po wysuszeniu nabiera charakterystycznego, ostrego zapachu — najważniejsze rodzime zioło uspokajające i nasenne.
Sen i uspokojenie
Krzew wilgotnych lasów, którego sezonowana kora jest najważniejszym rodzimym surowcem przeczyszczającym o działaniu antrazwiązkowym.
Przeczyszczające
Wysoka bylina nadwodna o purpurowych kłosach kwiatowych, dostarczająca ziela o silnym działaniu ściągającym i przeciwbiegunkowym.
Biegunka i stany zapalne