Gryka zwyczajna
Uprawna roślina rdestowata o trójkanciastych orzeszkach, główne krajowe źródło rutyny — surowca uszczelniającego naczynia krwionośne.
Naczynia krwionośne
Uprawna roślina rdestowata o trójkanciastych orzeszkach, główne krajowe źródło rutyny — surowca uszczelniającego naczynia krwionośne.
Naczynia krwionośne
Amazońskie pnącze o nasionach zawierających więcej kofeiny niż kawa; działa pobudzająco wolniej i dłużej dzięki garbnikom spowalniającym uwalnianie.
Pobudzenie i koncentracja
Pospolity, jadalny chwast ogrodowy o białych, gwiazdkowatych kwiatach — surowiec śluzowy, kojący skórę i bogaty w witaminę C.
Skóra i podrażnienia
Cierniste drzewko o białych kwiatach i czerwonych owocach z jedną pestką, najważniejsze zioło serca i naczyń wieńcowych.
Serce i krążenie
Cierniste drzewko o białych baldachogronach i czerwonych owocach; najważniejsze polskie zioło kardiologiczne, wzmacniające serce i wieńcowe.
Serce i krążenie
Liść krzewu herbacianego — zależnie od obróbki daje herbatę zieloną, białą, oolong lub czarną; surowiec garbnikowy, pobudzający i silnie przeciwutleniający.
Pobudzenie i antyoksydanty
Tropikalna ketmia o mięsistych, rubinowych kielichach — surowiec kwaśnych naparów o działaniu moczopędnym i hipotensyjnym.
Ciśnienie i naczynia
Aromatyczna półkrzewinka jasnotowata o wąskich liściach i niebieskich kwiatach w jednostronnym kłosie, ziele wykrztuśne i wiatropędne.
Drogi oddechowe
Tropikalna bylina kłączowa o ostrym, rozgrzewającym korzeniu — jedno z najskuteczniejszych ziół przeciwwymiotnych i przeciwzapalnych.
Trawienie i rozgrzewanie
Pospolite drzewo o pierzastych liściach i koralowoczerwonych owocach — surowiec witaminowy, moczopędny i łagodnie przeczyszczający.
Odporność i witaminy
Bylina łudząco podobna do pokrzywy, ale bez włosków parzących; kwiat to klasyczny surowiec ściągający i przeciwzapalny w dolegliwościach kobiecych.
Zdrowie kobiety
Iglasty krzew o kłujących igłach w okółkach po trzy i mięsistych, granatowych szyszkojagodach — klasyczny surowiec moczopędny i wiatropędny.
Nerki i drogi moczowe