Cykoria podróżnik
Bylina przydroży o niebieskich koszyczkach, ceniona za gorzki korzeń bogaty w inulinę — surowiec żółciopędny, trawienny i prebiotyczny.
Wątroba i trawienie
Bylina przydroży o niebieskich koszyczkach, ceniona za gorzki korzeń bogaty w inulinę — surowiec żółciopędny, trawienny i prebiotyczny.
Wątroba i trawienie
Kora młodych pędów cynamonowca cejlońskiego — łagodny, słodki cynamon prawdziwy, bezpieczniejszy od kasji dzięki znikomej zawartości kumaryny.
Trawienie i rozgrzewające
Ostry, ciemny cynamon chiński — najczęściej sprzedawany cynamon świata, silnie rozgrzewający, ale bogaty w hepatotoksyczną kumarynę.
Rozgrzewające i trawienie
Owoc cytrynowca — źródło witaminy C, kwasu cytrynowego i olejku ze skórki; w zielarstwie surowiec pomocniczy, wykrztuśny i poprawiający smak.
Odporność i witamina C
Pnącze o czerwonych owocach zwanych 'owocem pięciu smaków' — adaptogen wspierający wątrobę, koncentrację i wytrzymałość, doskonale zimujący w Polsce.
Adaptogeny i wątroba
Afrykańska bylina pustynna o bulwiastych korzeniach bocznych, jeden z najlepiej udokumentowanych surowców przeciwzapalnych i przeciwbólowych w chorobach stawów.
Stawy i reumatyzm
Jednoroczna roślina o czarnych, ostro pachnących nasionach zawierających tymochinon — surowiec immunostymulujący, przeciwzapalny i przeciwalergiczny.
Odporność i alergie
Wysoki krzew o białych, płaskich baldachogronach i czarnych owocach, klasyczny surowiec napotny i przeciwwirusowy.
Przeziębienie i odporność
Wiosenna bylina wilgotnych lasów liściastych o szerokich, czosnkowo pachnących liściach; w Polsce objęta ochroną częściową.
Serce i krążenie
Cebulowa roślina uprawna o cebuli złożonej z ząbków, jeden z najlepiej udokumentowanych surowców przeciwbakteryjnych i przeciwmiażdżycowych.
Odporność i krążenie
Śródziemnomorski krzewinka o różowych, pomarszczonych płatkach, ceniona jako jedno z najbogatszych w polifenole ziół napojowych.
Antyoksydanty i odporność
Śródziemnomorska krzewinka o pomarszczonych, lepkich liściach i różowych, pogniecionych płatkach, ceniona jako jedno z najbogatszych źródeł polifenoli.
Antyoksydanty i odporność